Mụn ẩn gây ra làn da không mịn màng, có cảm giác sần sùi do nhân mụn nằm sâu và bám chặt trong nang lông. Mụn ẩn thường được coi là khó điều trị hoàn toàn, nhưng điều đó chỉ đúng khi bạn không áp dụng cách trị mụn đúng. Dưới đây là bài viết cung cấp thông tin chi tiết về cách đẩy mụn ẩn một cách dễ dàng, giúp nhân mụn tự trồi lên mà không cần phải nặn.
Mụn ẩn dưới da là loại mụn thế nào? Đâu là cách đẩy mụn ẩn hiệu quả?
Mụn ẩn là loại mụn không viêm, tạo thành dưới bề mặt da và có nhân nằm sâu và chặt trong nang lông. Mụn ẩn thường có kích thước nhỏ, xuất hiện dưới dạng cụm dày và có khả năng lan rộng ra các vùng lân cận. Thông thường, mụn ẩn không gây sưng và đau nhưng lại làm cho bề mặt da trở nên sần sùi và không mịn màng. Nếu việc chăm sóc và điều trị mụn ẩn không đúng cách, có thể khiến da bị viêm, mụn ẩn sưng to hơn và để lại trên da những vết thâm mụn khó điều trị. Mụn ẩn thường xuất hiện xung quanh vùng cằm, dưới má và trán.
Các dấu hiệu nhận biết mụn ẩn
- Mụn ẩn không phát triển lên bề mặt da như các loại mụn khác.
- Nhân mụn ẩn không thể cảm nhận được bằng cách sờ trên da, do đó không thể nặn mụn như thông thường.
- Mụn ẩn có kích thước nhỏ, nhưng khi cố gắng nặn, nó sẽ làm cho vùng da sưng tấy và phình lên.
- Vùng da bị mụn ẩn khi chạm vào sẽ có cảm giác sần sùi khó chịu, nhưng không gây sưng, đau hoặc đỏ.
- Mụn ẩn không xuất hiện đơn lẻ, mà thường hình thành thành từng nhóm, tập trung và ngày càng lan rộng ra các khu vực xung quanh trên bề mặt da.
3. Nguyên nhân nào khiến mụn ẩn dưới da xuất hiện?
Để hiệu quả trong việc loại bỏ mụn ẩn dưới da, chúng ta cần khám phá nguyên nhân gây ra mụn ẩn để tìm kiếm giải pháp điều trị dễ dàng hơn.
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên mụn ẩn, cụ thể như:
3.1 Vệ sinh da không sạch
Việc làm sạch da mặt là một bước cơ bản và vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc da mà mọi người cần chú ý đặc biệt. Nếu bỏ qua hoặc không làm sạch da đúng cách khi trang điểm hoặc tiếp xúc với môi trường bên ngoài, lỗ chân lông sẽ bị tắc nghẽn bởi mồ hôi, bụi bẩn, cặn trang điểm tích tụ trên da. Đặc biệt, sự tích tụ của dầu nhờn sẽ tạo điều kiện cho bụi bẩn bám vào, xâm nhập vào da và gây viêm nhiễm, hình thành mụn.
3.2 Lạm dụng mỹ phẩm trang điểm
Có rất nhiều chị em phụ nữ thường xuyên trang điểm hàng ngày mà không thực hiện việc vệ sinh da một cách đầy đủ. Thói quen lạm dụng mỹ phẩm mà không làm sạch da đúng cách dễ dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Khi trang điểm thường xuyên mà không tẩy trang sạch, mụn ẩn có xu hướng xuất hiện nhanh chóng. Đối với những người có làn da dầu, việc tích tụ dầu quá mức sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, kết hợp với sự tích tụ tế bào chết và cặn bã từ mỹ phẩm chưa được làm sạch, dẫn đến tình trạng mụn ẩn không thể trồi lên bề mặt da mặt.
3.3 Môi trường ô nhiễm bên ngoài
Môi trường ô nhiễm với bụi bẩn, hóa chất và khói xăng, cùng với các tạp chất có trong không khí, sẽ tích tụ sâu trong lỗ chân lông và gây tắc nghẽn nếu bạn không làm sạch mặt và tẩy trang đúng cách.
Ngoài ra, khi đi ngủ, chúng ta thường có thói quen ôm gối và nằm trên chăn, và đây chính là những thói quen dễ làm cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào da. Khi da tiếp xúc với các vật chứa vi khuẩn mà không được làm sạch kĩ càng, khả năng phát triển mụn sẽ tăng cao.
3.4 Thói quen sinh hoạt không hợp lý
Chế độ sinh hoạt hàng ngày không hợp lý, việc ăn nhiều đồ ăn cay nóng, cùng với thói quen sinh hoạt không điều độ như thức khuya, thiếu ngủ, căng thẳng và áp lực, đều là nguyên nhân gây tình trạng mụn ẩn trở nên nghiêm trọng hơn và khó điều trị.
3.5 Bị dị ứng
Việc sử dụng mỹ phẩm hoặc các sản phẩm trị mụn không phù hợp với loại da của bạn cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng mụn ẩn trên da. Nếu da của bạn là da nhạy cảm, hãy cẩn thận khi sử dụng các sản phẩm mạnh như Retinol hay BHA, vì chúng cũng có thể góp phần vào việc hình thành mụn ẩn.
3.6 Sự thay đổi nội tiết tố của cơ thể
Nếu sự sản sinh estrogen không đồng đều, sẽ xảy ra sự mất cân bằng hormone. Điều này dẫn đến việc da sản xuất một lượng dầu quá mức trên bề mặt. Khi dầu kết hợp với tế bào chết da, lỗ chân lông sẽ bị tắc và gây ra tình trạng mụn ẩn dưới da.
4. Những khu vực nào thường xuyên xuất hiện mụn ẩn
Trước khi khám phá cách đẩy mụn ẩn, chúng ta cần tìm hiểu vùng nào trên khuôn mặt thường mắc phải vấn đề này nhiều nhất và tại sao chúng xuất hiện tại những vị trí đó.
4.1 Mụn ẩn ở trán
Khu vực trán là nơi mà mụn ẩn xuất hiện phổ biến nhất, hầu hết những người bị mụn ẩn đều gặp vấn đề này trên trán. Mụn ẩn trên trán thường cho thấy sự không cân bằng trong hệ tiêu hoá. Ngoài ra, mụn ẩn trên trán còn có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác như căng thẳng kéo dài, thiếu ngủ, ngủ muộn, tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt và thực phẩm có chứa đường, ăn đồ cay nóng, không tẩy trang đầy đủ, phản ứng với các sản phẩm dưỡng tóc, cũng như vi khuẩn từ tóc, gối, chăn… Ngoài ra, đây cũng là khu vực có hoạt động tuyến bã nhờn rất tích cực, gây ra mụn ẩn một cách dễ dàng.
4.2 Mụn ẩn hai bên má
Chúng ta thường gặp khó khăn khi muốn đẩy mụn ẩn ở hai bên má. Mặc dù mụn ẩn trên má không thể nhìn thấy rõ, nhưng khi chạm vào làm cho da má trở nên sần sùi và khó chịu. Nếu tiếp xúc với ánh sáng, mụn ẩn trên má cũng có thể nhìn thấy, tạo ra một bề mặt không đều. Nguyên nhân thường liên quan đến sự ảnh hưởng của phổi; khi chúng ta hít thở vào khói bụi, có thể ảnh hưởng đến hệ hô hấp và gây ra mụn trên má. Ngoài ra, việc vệ sinh cá nhân không đúng cách hoặc vi khuẩn từ điện thoại, chăn, gối, drap cũng có thể gây ra tình trạng này.
4.3 Mụn ẩn ở dưới cằm
Mụn ẩn ở vùng dưới cằm thường bắt nguồn từ sự tích tụ độc tố trong gan và ruột non. Khu vực này cũng có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, dẫn đến khả năng cao xuất hiện mụn ẩn hoặc bã nhờn. Để đẩy lùi mụn ẩn ở vùng này, bạn nên hạn chế tiêu thụ đồ ăn cay nóng, duy trì việc thải độc gan bằng việc uống nhiều nước và ăn nhiều hoa quả tươi. Bên cạnh đó, việc tập luyện thể thao và đi ngủ đúng giờ cũng là cách hiệu quả để giảm thiểu mụn ẩn.
5. Các phương pháp điều trị mụn ẩn dưới da
Để điều trị mụn ẩn hiệu quả, ta cần hiểu rõ về tình trạng và loại da của mình. Sau đó, phân tích nguyên nhân gây mụn để lựa chọn phương pháp phù hợp và tìm cách đẩy mụn ẩn lên bề mặt da. Điều này cần thiết vì mụn ẩn không thể tự tan biến dưới da một cách tự nhiên.
Cách đẩy mụn lên nhanh mọi người có thể tham khảo
5.1 Cách đẩy mụn ẩn bằng việc xông mặt
Việc xông hơi da mặt sẽ làm lỗ chân lông mở rộng, tạo điều kiện cho nhân mụn trồi lên bề mặt da, từ đó dễ dàng xử lý mụn hơn.
Hằng ngày, bạn nên xông mặt hai lần, vào buổi sáng và tối, mỗi lần xông khoảng 10 phút. Bạn có thể sử dụng máy xông mặt chuyên dụng hoặc đặt một tô nước sôi và cúi mặt xuống để khói xông phả vào da. Để tăng hiệu quả, bạn cũng có thể thêm vào tô nước sôi một số nguyên liệu như muối, trà xanh, bạc hà, tinh dầu oải hương, hoa cúc…
5.2 Cách đẩy mụn ẩn tại nhà – Làm sạch da với sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết
Hãy lựa chọn sữa rửa mặt nhẹ nhàng, có độ pH phù hợp với da và chứa axit salicylic. Thành phần này đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn sự phát triển của mụn ẩn. Đồng thời, bạn cũng nên tránh sờ tay lên mặt để không lây lan vi khuẩn và làm tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.
Sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt, bạn nên áp dụng bước tẩy tế bào chết cho da. Tẩy tế bào chết từ 2 đến 3 lần mỗi tuần giúp làm sạch da, hút dầu thừa, và loại bỏ bụi bẩn, từ đó đẩy mụn ẩn lên mặt da nhanh chóng và hiệu quả.
Tuy nhiên, khi tẩy tế bào chết cho da mụn, bạn cần cẩn thận để không chà xát quá mạnh. Hạn chế sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết có hạt, vì chúng có thể gây tổn thương da và làm da viêm nhiễm nặng hơn. Thay vào đó, hãy chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết không chứa hạt hoặc có tác động hóa học. Những sản phẩm này có khả năng hòa tan trong dầu, giúp làm sạch sâu lỗ chân lông và đẩy mụn ẩn lên mặt da hiệu quả.
5.3 Dùng nước hoa hồng
Một phương pháp tự nhiên để đẩy mụn ẩn là ưu tiên sử dụng nước hoa hồng có chứa độ cồn từ 20 đến 40%, đặc biệt là loại chứa AHA và BHA. Bạn cũng có thể sử dụng giấm táo hoặc nước ép rau diếp cá làm thay thế cho nước hoa hồng.
Sau khi đã rửa mặt và tẩy tế bào chết, hãy thoa nước hoa hồng để đẩy nhân mụn lên mặt. Nước hoa hồng có tác dụng diệt khuẩn và điều chỉnh lượng dầu trên da. Để thực hiện điều này, hãy đổ một lượng vừa đủ nước hoa hồng lên bông tẩy trang, sau đó áp dụng từ trong ra ngoài và hướng từ dưới lên trên để tránh làm chảy cơ mặt.
Dùng nước hoa hồng để đẩy nhân mụn ẩn và kiểm soát dầu nhờn.
5.4 Dùng lotion dưỡng ẩm để đẩy mụn ẩn dưới da
Sau khi sử dụng lotion đẩy mụn, da có thể bị khô, vì vậy bạn cần bổ sung thêm lotion dưỡng ẩm để làm dịu da. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng mặt nạ để cung cấp độ ẩm cho da, giúp da trở nên mềm mịn hơn.
5.5 Bôi kem trị mụn
Áp dụng kem trị mụn là một phương pháp hiệu quả để đẩy mụn ẩn ra khỏi da nhanh chóng. Bạn có thể lựa chọn sử dụng các sản phẩm chuyên biệt để điều trị mụn ẩn.
5.6 Lấy nhân mụn
Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để loại bỏ nhân mụn ẩn một cách hoàn toàn. Để tránh tình trạng sẹo và thâm do xử lý mụn không đúng cách, hãy chọn một cơ sở uy tín để tiến hành quá trình này. Vì mụn ẩn nằm sâu dưới da, việc loại bỏ nhân mụn là cách duy nhất để loại trừ chúng một cách vĩnh viễn.
5.7 Cách đẩy mụn ẩn bằng tinh dầu tràm
Tinh dầu tràm có công dụng trị mụn hiệu quả nhờ tính chất kháng khuẩn của nó. Hãy sử dụng tinh dầu tràm hai lần mỗi ngày và liên tục trong 12 tuần để cải thiện tình trạng mụn ẩn trên da một cách rõ rệt.
Tinh dầu tràm là một loại dầu tự nhiên vô cùng dịu nhẹ và thân thiện với da. Tuy nhiên, khi sử dụng tinh dầu tràm nguyên chất, hãy pha loãng với nước để tránh làm tổn thương da.
5.8 Cách đẩy mụn ẩn dưới da lên bằng nha đam
Nha đam là một phương pháp hiệu quả trong việc điều trị mụn ẩn dưới da.
Bạn có thể sử dụng phần gel từ cây nha đam và áp dụng lên vùng da bị mụn trong 30 phút. Sau đó, rửa sạch da và thoa một lớp dưỡng ẩm.
Thực hiện phương pháp này hai lần mỗi ngày sẽ giúp đẩy nhân mụn ẩn lên một cách nhanh chóng. Nha đam là một lựa chọn tốt cho làn da nhạy cảm vì nó không gây kích ứng hay tạo cảm giác khó chịu.
Cách đẩy mụn ẩn dưới da lên nhanh bằng nha đam.
5.9 Cách đẩy mụn ẩn bằng mật ong
Mật ong là một giải pháp hiệu quả để điều trị mụn ẩn dưới da. Đặc tính kháng khuẩn và khả năng chống lại vi khuẩn gây mụn của mật ong làm cho nó trở thành một thành phần hiệu quả trong việc làm sạch mụn.
Bạn chỉ cần chấm một ít mật ong lên vùng da bị mụn ẩn và để nó tự thẩm thấu trong vòng 30 phút. Sử dụng mật ong để trị mụn ẩn một lần mỗi ngày sẽ mang lại kết quả tốt nhất. Tuy nhiên, hãy lựa chọn mật ong tự nhiên và tránh sử dụng các sản phẩm công nghiệp chứa chất hoá học có thể gây hại cho da.
5.10 Công thức trị mụn ẩn hiệu quả bằng khổ qua
Một phương pháp hiệu quả để đẩy mụn ẩn là sử dụng khổ qua, một nguyên liệu tự nhiên. Khổ qua có tác dụng điều trị mụn ẩn và giúp loại bỏ toàn bộ nhân mụn ẩn sâu bên trong da.
Khổ qua là nguồn cung cấp giàu vitamin và khoáng chất, trong đó vitamin C có khả năng kháng viêm, tăng cường sức đề kháng cho da, và giúp đẩy nhân mụn ẩn ra khỏi da một cách dễ dàng.
Hướng dẫn cách sử dụng:
- Rửa sạch và ngâm nước muối khổ qua tươi. Sau đó, lấy trái khổ qua, bỏ hết hạt, và cắt thành từng khúc nhỏ.
- Sử dụng máy xay sinh tố để xay nhuyễn khổ qua.
- Đắp một lớp khổ qua lên vùng da bị mụn ẩn trong khoảng 30 phút.
- Rửa sạch da mặt bằng nước ấm sau khi đã đắp khổ qua, sau đó ấn nhẹ để lấy nhân mụn ra.
- Bổ sung nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông, dưỡng ẩm và giúp da phục hồi nhanh chóng.
Trái khổ qua có công dụng trị mụn ẩn hiệu quả.
5.11 Đắp miếng dán mụn
Có một số loại miếng dán chứa các hạt vi nhỏ có khả năng tan chảy, cung cấp các chất liệu điều trị trực tiếp vào nốt mụn. Chúng có tác dụng như một “người bảo vệ”. Mỗi miếng dán được thiết kế để điều trị một vùng tổn thương duy nhất, cho phép bạn nhắm mục tiêu trực tiếp vào mụn mà không gây kích ứng cho da xung quanh.
5.12 Chườm ấm
Chườm ấm là một phương pháp hữu hiệu để điều trị và đẩy mụn ẩn lên bề mặt da. Tia nhiệt có thể giúp mở lỗ chân lông, từ đó đẩy nhân mụn lên gần bề mặt da và loại bỏ bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn khỏi da.
Hơi nóng từ miếng gạc cũng có thể giảm đau.
Để điều trị mụn bằng chườm ấm, bạn có thể tuân theo các bước sau:
- Chuẩn bị miếng gạc ấm: Ngâm một khăn sạch vào nước nóng, nhưng không quá nóng để áp lên da.
- Đắp miếng gạc ấm: Đặt miếng gạc ấm lên nốt mụn hoặc vùng mụn trong khoảng thời gian 10 đến 15 phút. Lặp lại quá trình này ba đến bốn lần mỗi ngày cho đến khi nhân mụn ẩn và bã nhờn trồi lên.
- Giữ vùng da xung quanh sạch sẽ: Đảm bảo vùng da xung quanh mụn được giữ sạch sẽ và tránh tiếp xúc trực tiếp. Tránh sử dụng trang điểm trong khi mụn đang trong quá trình lành lại.
5.13 Cách đẩy mụn ẩn bằng kem đánh răng và chanh
Quả chanh chứa nhiều axit và vitamin, có hiệu quả trong việc loại bỏ tế bào chết, thanh lọc độc tố và cải thiện sắc tố da, mang lại làn da trắng tự nhiên. Đặc biệt, cách trị mụn đầu đen ở mũi bằng kem đánh răng là một phương pháp đẩy mụn ẩn rất hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
- Trộn đều kem đánh răng và 1 thìa nước cốt chanh để tạo thành một hỗn hợp đặc.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm để làm giãn nở lỗ chân lông.
- Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên mũi trong khoảng thời gian 5 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước lạnh sau đó sử dụng kem dưỡng ẩm để làm da mềm mịn.
5.14 Cách đẩy mụn ẩn bằng mặt nạ tía tô
Lá tía tô chứa nhiều vitamin E, A, B có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn và điều trị mụn ẩn hiệu quả. Để đẩy lùi mụn ẩn, bạn có thể thực hiện các bước sau:
- Bước 1: Chuẩn bị một nắm lá tía tô, rửa sạch, giã nát và vắt lấy nước.
- Bước 2: Làm sạch da mặt bằng nước ấm, sau đó bôi nước từ lá tía tô lên vùng da bị mụn ẩn và để trong khoảng 15 phút.
- Bước 3: Rửa sạch mặt bằng nước mát.
Bạn nên thực hiện quy trình này 2-3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả mong muốn một cách nhanh chóng.
5.15 Cách đẩy mụn ẩn bằng rau diếp cá
Rau diếp cá không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu hiệu quả trong việc trị mụn ẩn. Bạn có thể sử dụng rau diếp cá để đẩy lùi mụn ẩn theo các bước sau:
- Bước 1: Lấy một nắm rau diếp cá, rửa sạch và đưa vào máy xay, xay nhuyễn và lọc bỏ bã.
- Bước 2: Lấy một bông gòn thấm vào nước từ rau diếp cá, thoa đều lên mặt và để trong khoảng 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước mát.
Thực hiện theo cách này 2-3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
Rau diếp ca rất tốt với da mụn.
5.16 Cách đẩy mụn ẩn bằng thuốc bôi tại chỗ
Nếu đã thử nhiều biện pháp để đẩy lùi mụn ẩn và ngăn chặn sự tái phát mụn nhưng không thành công, bạn sẽ cần phải sử dụng các loại thuốc bôi tại chỗ để cải thiện tình trạng. Đây là phương pháp hiệu quả để đẩy lùi mụn ẩn.
Ví dụ, nếu bạn đang sử dụng sản phẩm chứa benzoyl peroxide, phương pháp điều trị thứ hai nên bao gồm một thành phần khác để chống lại mụn trứng cá.
Có nhiều thành phần trị mụn, mỗi thành phần nhằm mục tiêu các nguyên nhân gây mụn khác nhau:
- Benzoyl peroxide giúp giảm vi khuẩn P. acnes.
- Axit salicylic làm thông thoáng lỗ chân lông bằng cách loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da. Nó cũng có thể giảm viêm.
- Lưu huỳnh ngăn chặn vi khuẩn P. acnes và làm thông thoáng lỗ chân lông.
- Alpha Hydroxy Acids (AHAs) hoạt động bằng cách loại bỏ tế bào chết trên da.
- Retinoids giúp thông thoáng lỗ chân lông và giảm dầu.
Bạn có thể xem xét sử dụng các loại thuốc chứa các thành phần trên để đẩy lùi mụn ẩn hiệu quả hơn và ngăn chặn sự hình thành mụn.
5.17 Cách đẩy mụn ẩn do nội tiết tố
Nếu tình trạng mụn ẩn của bạn xuất hiện do vấn đề nội tiết tố, thì việc kiểm soát và điều trị nó sẽ khá khó khăn hơn so với những nguyên nhân khác như vệ sinh, bụi bẩn hay thói quen sinh hoạt. Mụn ẩn do nội tiết tố thường kéo dài và gắn bó một cách dai dẳng. Do đó, cần phải áp dụng các biện pháp chuyên môn hơn để điều trị.
Theo Tiến sĩ Squire, chuyên gia da liễu, để điều trị mụn ẩn, bạn nên tới gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị. Mặc dù mụn ở tuổi vị thành niên là phổ biến do sự tăng cường tự nhiên của hormone androgen trong thời kỳ dậy thì, nhưng mụn cũng có thể xuất hiện trong thời kỳ kinh nguyệt (do sự thiếu estrogen để ngăn chặn sự sản xuất bã nhờn do androgen kích thích) và trong thai kỳ.
Vì nó có nguyên nhân từ nội tiết tố, các phương pháp điều trị da liễu cho mụn có thể bao gồm việc giảm bã nhờn và cân bằng hormone. Điều này có thể bao gồm việc sử dụng thuốc tránh thai (để ức chế sản xuất hormone androgen từ buồng trứng) và thuốc chống tác động của hormone androgen như spironolactone và cyproterone acetate. Các dẫn xuất của vitamin A (được sử dụng bôi tại chỗ hoặc uống) cũng có thể giảm hoạt động của tuyến bã nhờn.
Trong các sản phẩm điều trị mụn ẩn hiện nay, Obagi Tretinoin Gel 0.05% là một lựa chọn hỗ trợ tích cực, giúp kích thích sản sinh collagen và elastin để khắc phục các dấu hiệu lão hóa. Nó cải thiện nếp nhăn, làm mờ nám, thâm mụn và tăng cường độ săn chắc, đàn hồi tự nhiên cho làn da. Sản phẩm này nhanh chóng cải thiện cấu trúc da, tái tạo làn da tươi mới, săn chắc và mịn màng đầy sức sống.
Gel trị mụn ẩn, chống lão hóa – Obagi Tretinoin Gel 0.05%.
Thiết kế dưới dạng gel với công thức đơn giản gồm Tretinoin, nước tinh khiết, Glycerin và Collagen thuỷ phân, sản phẩm đảm bảo an toàn và không gây kích ứng da. Đặc tính thẩm thấu nhanh của gel giúp mang lại hiệu quả nhanh chóng.
Tretinoin thường được bác sĩ kê đơn cho bệnh nhân điều trị mụn. Nó giúp tăng tốc độ tái tạo da, loại bỏ tế bào chết và giảm hoạt động của tuyến dầu, từ đó giúp lỗ chân lông thông thoáng. Điều này đồng thời giúp ngăn ngừa và điều trị mụn ẩn một cách hiệu quả.
5.18 Tuyệt đối không nặn mụn
Mụn ẩn là loại mụn nằm sâu dưới bề mặt da và không hình thành đầu mụn như các loại mụn khác. Vì vậy, nếu cố gắng nặn mụn ẩn, có thể gây tổn thương và hình thành sẹo lõm trong tương lai. Ngoài ra, việc nặn mụn ẩn cũng dễ làm da tiếp xúc với vi khuẩn, tạo điều kiện cho các chất như dầu, tế bào chết và bụi bẩn xâm nhập sâu vào da, gây ra tình trạng viêm da.
Tránh nặn mụn để hạn chế da bị viêm.
5.19 Dùng gạc ấm đắp lên vùng da bị mụn ẩn
Cách trị mụn ẩn dưới da nhanh nhất là sử dụng gạc ấm, có thể kích thích mụn ẩn đẩy lên bề mặt da. Nước ấm giúp làm giãn nở lỗ chân lông, khiến mụn tự trồi lên mà không cần tác động mạnh. Hơi ấm từ gạc cũng giảm đau do mụn gây ra.
Các bước đắp gạc ấm:
- Chuẩn bị một miếng gạc sạch. Ngâm trong nước ấm vừa phải, để tránh làm bỏng da, bạn nên kiểm tra nhiệt độ của nước trước khi nhúng gạc vào.
- Đắp lên da mụn: Đặt miếng gạc ấm lên đầu mụn ẩn trong khoảng 10-15 phút. Lặp lại quy trình này 3-4 lần mỗi ngày cho đến khi thấy đầu mụn được đẩy lên trên da.
- Giữ vùng da bị mụn sạch sẽ: Để tránh viêm nhiễm, hãy giữ khu vực mụn sạch sẽ và tránh tiếp xúc tay với mụn. Khi ra ngoài, hãy bảo vệ kỹ để không tiếp xúc với bụi bẩn.
Đắp gạc ấm là cách trị mụn ẩn dưới da nhanh nhất mang lại hiệu quả cao.
5.20 Giảm đau, làm dịu mụn bằng đá lạnh
Sau khi đã đẩy mụn ẩn lên bề mặt da, bạn có thể sử dụng đá lạnh chườm lên để giảm đau và làm dịu sưng viêm của mụn.
Cách thực hiện như sau:
- Làm sạch mặt bằng tẩy trang và sữa rửa mặt. Lau khô bằng khăn sạch hoặc bông tẩy trang.
- Đặt đá lạnh vào một khăn sạch, bạn có thể sử dụng khăn dùng cho em bé.
- Áp đá lạnh lên vùng da bị mụn trong khoảng 5 phút.
- Thực hiện quy trình này 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối.
Đây là cách giúp giảm đau và giảm sưng viêm của mụn sau khi đã đẩy mụn ẩn lên trên bề mặt da.
Làm dịu mụn viêm sưng với đá lạnh.
5.21 Chế độ sinh hoạt hợp lý là cách trị mụn ẩn tại nhà mang lại hiệu quả lâu dài
Dù biết rằng khi bị mụn, tâm lý ai cũng muốn xử lý ngay lập tức vấn đề này. Tuy nhiên, sự nôn nóng này có thể gây tổn thương và làm tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Thay vào đó, hãy tạo cho mình một tâm trạng thoải mái, tránh căng thẳng và stress.
Cần cố gắng điều chỉnh thời gian ngủ, điều hành việc ăn uống, như ngủ sớm trước 11 giờ, hạn chế đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ và gia vị cay nóng. Bổ sung đủ nước và có thêm rau quả xanh trong chế độ ăn hàng ngày.
Một lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống và sinh hoạt đúng đắn là cách trị mụn ẩn hiệu quả và bền vững nhất tại nhà. Bởi vì dù bạn có chăm sóc da và sử dụng các sản phẩm chăm sóc tốt, nếu bạn không duy trì một lối sống lành mạnh, mụn vẫn có thể tái phát.
5.22 Cách trị mụn ẩn dưới da bằng bột yến mạch
Yến mạch chứa thành phần Saponin, một chất có khả năng loại bỏ tế bào chết và diệt vi khuẩn trên da. Ngoài ra, yến mạch còn giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho da và kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn.
Cách thực hiện:
- Trộn bột yến mạch với sữa chua không đường, sau đó thêm một ít mật ong và khuấy đều.
- Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da, sau đó để yên trong khoảng 15-20 phút.
- Rửa mặt lại với nước sạch.
Nên thực hiện quy trình này 2-3 lần mỗi tuần.
Cách trị mụn ẩn dưới da bằng thiên nhiên với bột yến mạch.
5.23 Trị mụn ẩn hiệu quả bằng mặt nạ trà xanh
Trà xanh chứa hàm lượng cao các chất flavonoid, chất chống oxy hóa và chất catechin có khả năng ngăn chặn tổ hợp gốc tự do, giảm thiểu quá trình lão hóa da và đồng thời kháng vi khuẩn, loại bỏ các độc tố – nguyên nhân chính gây mụn. Do đó, sử dụng mặt nạ trà xanh để điều trị mụn ẩn dưới da là một trong những phương pháp hiệu quả để làm sạch mụn ẩn.
Trị mụn ẩn bằng mặt nạ trà xanh.
Hướng dẫn cách làm mặt nạ trị mụn ẩn dưới da từ trà xanh:
- Lấy 2 thìa cà phê bột trà xanh và trộn đều với 1 thìa cà phê mật ong cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.
- Sau khi rửa sạch da mặt, thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào tế bào da.
- Để mặt nạ trên da trong khoảng thời gian 15-20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước.
- Áp dụng công thức này từ 2-3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt trong việc loại bỏ mụn ẩn dưới da.
5.24 Cấp ẩm đầy đủ cho da
Đảm bảo cung cấp đủ nước và duy trì độ ẩm cho da là cách hiệu quả để loại bỏ tạp chất và vi khuẩn, cũng như kiểm soát lượng dầu thừa trên da. Khi sức khỏe của da được cải thiện, tình trạng mụn ẩn sẽ giảm đáng kể.
Vì vậy, hãy thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày và uống đủ 7 đến 8 ly nước mỗi ngày để duy trì làn da khỏe mạnh.
5.25 Thanh lọc cơ thể
Khi cơ thể thiếu chất và tích tụ độc tố trong thời gian dài, một trong những tác động có thể gặp phải là cảm giác nóng trong cơ thể, đồng thời đây cũng là một nguyên nhân gây ra mụn ẩn dưới da. Để khắc phục tình trạng này, quan trọng là bạn cần thanh lọc cơ thể, tăng cường sự tiêu thụ trái cây, rau xanh và uống đủ nước. Đồng thời, hạn chế tiêu thụ thực phẩm cay nóng và thức ăn chiên rán, để quá trình điều trị mụn ẩn đạt được kết quả tốt nhất.
5.26 Cách trị mụn ẩn dưới da tại nhà từ lòng trắng trứng
Sử dụng lòng trắng trứng gà có tác dụng se khít lỗ chân lông, giúp giảm tắc nghẽn nang lông – nguyên nhân chính gây ra mụn ẩn dưới da.
Hướng dẫn cách thực hiện:
- Lấy 1 lòng trắng trứng gà, 2 thìa cà phê bột nghệ và 1 thìa cà phê nước cốt chanh, trộn đều cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.
- Sau khi rửa sạch mặt, thoa đều hỗn hợp lên da và sử dụng tay massage nhẹ nhàng.
- Để da thư giãn trong khoảng 20 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước.
5.27 Kem giảm mụn ngừa lão hoá dưỡng da Obagi Tretinoin 0.025%
Nếu những phương pháp tự nhiên trên không giúp giảm tình trạng mụn, bạn có thể sử dụng sản phẩm Obagi Tretinoin 0.025%. Đây là một sản phẩm chuyên dụng để trị mụn và giảm các dấu hiệu lão hóa da hiệu quả. Obagi Tretinoin 0.025% có thể trở thành “công cụ hỗ trợ đáng tin cậy” giúp bạn chăm sóc da một cách tốt nhất.
Obagi Tretinoin 0.025% – Kem Giảm Mụn Chống Lão Hóa Da.
Các đặc điểm của Obagi Tretinoin 0.025%:
- Obagi Tretinoin 0.025% là một loại retinoid phổ biến nhất, không gây khô da hoặc kích thích mụn, mà ngược lại mang lại cảm giác da sáng hơn và căng mịn.
- Sản phẩm không gây cảm giác châm chích hoặc đau rát trên da.
- Obagi Tretinoin 0.025% có khả năng loại bỏ nhân mụn trứng cá và mụn vi nang, ngăn ngừa mụn hình thành.
- Ngoài tác dụng trị mụn, sản phẩm còn giúp cải thiện vết thâm mụn, nếp nhăn và sạm nám da một cách tối đa.
- Sản phẩm cũng hỗ trợ làm trắng da và ngăn ngừa tình trạng da bị rạn hiệu quả.
Hiện nay, KemSamNhat là nhà phân phối chính của Obagi Tretinoin 0.025% – Kem Giảm Mụn Chống Lão Hóa Da từ thương hiệu Obagi Medical (Mỹ). Hãy liên hệ với chúng tôi ngay để được tư vấn và đặt mua sản phẩm!
6. Mất bao lâu để điều trị được mụn ẩn?
Mọi phương pháp điều trị mụn đều yêu cầu thời gian, đặc biệt là trong quá trình điều trị mụn. Để đạt được hiệu quả, thường cần từ 4 đến 8 tuần kiên nhẫn và đều đặn. Quan trọng nhất là khi tìm được phương pháp phù hợp cho da, chúng ta cần kiên nhẫn tuân thủ.
Tiến sĩ Squire nhấn mạnh:
Thời gian điều trị phụ thuộc vào việc mụn có nổi cồi hay không và quá trình tự nhiên của cơ thể để loại bỏ mụn. Nó cũng phụ thuộc vào việc mụn chỉ là nốt sần trên bề mặt da hay nó là mụn nằm sâu bên trong da. Hãy nhớ rằng, không có phép màu nào có thể chữa khỏi mụn trong một đêm. Mụn và sẹo mụn có thể tồn tại suốt đời. Vì vậy, nếu sau một hoặc hai tháng điều trị liên tục mà bạn không thấy cải thiện hoặc mụn còn tăng nhiều hơn, đó là lúc bạn nên gặp bác sĩ chuyên khoa về da liễu để được tư vấn và điều trị mụn chuyên sâu.
7. Cách phòng ngừa mụn ẩn quay trở lại
Mụn ẩn có xu hướng bám dai dẳng nếu không được điều trị triệt để. Vì vậy, sau khi đã có những tiến triển tích cực trong việc điều trị mụn ẩn, chúng ta cần nỗ lực để ngăn chúng tái phát bằng các phương pháp sau đây.
8. Lưu ý khi trị mụn ẩn tại nhà
Để đạt được kết quả nhanh chóng trong việc đẩy lùi mụn ẩn tại nhà, hãy lưu ý các điểm sau đây:
- Hằng ngày, dùng nước tẩy trang để làm sạch da, ngay cả khi bạn không trang điểm, để loại bỏ kem chống nắng và mỹ phẩm tích tụ trên da. Nếu có điều kiện, nên sử dụng máy rửa mặt để tăng hiệu quả làm sạch da.
- Hạn chế việc trang điểm trên vùng da bị mụn.
- Trước khi đắp mặt nạ trị mụn ẩn, sử dụng máy xông mặt để làm giãn nở lỗ chân lông, giúp các chất dinh dưỡng từ mặt nạ thẩm thấu vào da dễ dàng hơn.
- Tuân thủ chế độ ăn uống, sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý.
- Trị mụn ẩn là quá trình kéo dài, đòi hỏi sự kiên nhẫn và kiên trì. Vì vậy, đừng quá vội vã. Bên cạnh việc giữ da sạch sẽ, ăn uống và nghỉ ngơi đúng cách, bạn cũng có thể tham khảo sử dụng một số loại thực phẩm chức năng hỗ trợ trong việc trị mụn.
Dưới đây là những phương pháp hiệu quả để đẩy mụn ẩn và điều trị mụn cứng đầu. Áp dụng các phương pháp này sẽ giúp mụn tự trồi lên mà không cần phải nặn. Chúc bạn sớm có được làn da mịn màng và không bị mụn.